Бросить курить никогда не поздно

Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.

Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.

Когда вы бросите курить:

Через 2 часа – никотин частично распадётся в крови, возникнет абстинентный синдром.

Через 8 часов – уровень никотина и угарного газа в крови снизится в 2 раза, станет легче дышать.

Через 24 часа – угарный газ полностью выведется из организма.

Через 48 часов – в крови не остается никотина, вкус и обоняние обострятся.

Через 2-3 недели – пропадёт абстинентный синдром, улучшится самочувствие.

Через 3 месяца – улучшится кровообращение.

Через 4-6 месяцев – восстановится дыхательная система, функциональные резервы легких увеличатся на 30%.

Через 1 год-5 лет – риск развития инфаркта миокарда уменьшится в 2 раза.

Последние новости

Мониторинг по заболеваемости гриппом и ОРВИ за 5 неделю (с   27  января по 02 февраля 2025 г.)

По данным еженедельного мониторинга в Республике Ингушетия всего за период с 27 января по 02 февраля 2025 г. (5 неделя) заболело острыми респираторными вирусными инфекциями 365 человек, из них 223 детей до 14 лет.

22 ребенка с ДЦП из Ингушетии пройдут реабилитацию в Москве

22 ребенка с проблемами опорно-двигательной системы в этом месяце отправятся на реабилитацию в специализированный центр Москвы, что стало возможным благодаря акции «Дорога к здоровью»,

В Ингушетии успешно проводится неонатальный скрининг

С 2023 года в Ингушетии активно реализуется региональная программа «Обеспечение расширенного неонатального скрининга», включающая в себя 36 исследований на наличие наследственных и врожденных заболеваний у новорожденных детей.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Копейске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *