Здоровая печень

В  честь ознаменования Международного дня гепатита, который отмечается 28  июля, в  России, и  в  частности в  Ингушетии, с  23  по  30  июля проходит неделя профилактики заболеваний печени.
 

Главная цель тематических мероприятий, которые проходят в  разных учреждениях республики, в  медицинских организациях, в  средствах массовой информации это повышение уровня знаний населения о  гепатитах, факторах риска, мерах профилактики и  осложнениях.

Республиканский Центр общественного здоровья и  медицинской профилактики занимается устранением проблемы неосведомленности жителей региона и  медицинских работниках о  методах профилактики вирусных гепатитов, и  о  вакцинации, как о  главном методе. Инструктор по  гигиеническому воспитанию Республиканского центра общественного здоровья и  медицинской профилактики Салима Белхороева расскажет, что вакциннация один из  главных методов профилактики этого заболевания:

—  Вирусные гепатиты— это воспалительное заболевание печени. Оно может быть вызвано инфекционными и  неинфекционными факторами, поэтому различают инфекционный (вирусный) гепатит (А, В, С, D  и  др.), токсический гепатит (алкогольный, гепатиты при отравлении различными химическими веществами), аутоиммунный гепатит и  ишемический гепатит.

Проблема гепатитов крайне актуальна в  наше время. Это можно связать с  тем, что население и  медицинские работники недостаточно информированны о  методах профилактики передачи данной инфекции, в  частности о  вакцинации, так как, вакцинация -является главным методом профилактики вирусного гепатита.

Неалкогольная болезнь печени, встречается чаще у  женщин, что связанно с  нерациональным питанием и  малоподвижным образом жизни. Соответственно для того чтобы профилактировать данное заболевание, нужно устранить нерациональное и  калорийное питание, и  повысить уровень физической активности.

Алкогольная болезнь печени встречается реже, но  это проблема остаётся актуальной для определённой части населения нашего региона. Для того чтобы своевременно диагностировать алкогольную болезнь печени, нужно внедрять в  практику опросник по  оценки вреда употребления алкоголя для здоровья  — RUS-AUDIT.

Печень является важным органом, и  его значимость для организма трудно оценить. Печень ежедневно защищает организм от  жирной пищи, токсических веществ, алкоголя и  лекарств, он  выполняет множество необходимых функций. Для того чтобы поддержать нормальную работу печени необходимо сбалансированно питаться. Каждый день питайтесь фруктами, овощами, можно в  рацион добавить нежирные сорта рыб, молочные продукты, мясо, бобовые, крупы.

Говоря о  наиболее распространённых заболеваниях печени, нужно упомянуть и  жировую болезнь печени. И  здесь тоже главнейшим методом профилактики является рациональное питание и  активный образ жизни.

Если говорить о  вирусных гепатитах  А и  Е, то  заражение ими происходит разными путями. Чаще всего через загрязнённую воду, пищу, грязные руки и  т.  д.

Гепатиты В, С  и  D передаются через кровь. Здесь в  риске находится и  ребёнок от  инфицированной матери, и  передача вируса при незащищённом половом контакте.

Наиболее риску заражения вирусными гепатитами B, C  и  D подвержены люди наркотической зависимости, которые используют один и  тот  же шприц во  время введения наркотических веществ.

Общепризнанно, что наиболее эффективным мероприятием в  борьбе с  гепатитами  А и  В является вакцинация, при этом важно знать, что вакцина против гепатита  В опосредованно защищает человека и  от  вируса гепатита  D, поскольку данный вирус может размножаться только в  присутствии вируса гепатита В.

Специфической профилактики гепатита  С не  существует, то  есть нет вакцины. Вирусный гепатит  С можно профилактировать лишь снижая риск заражения в  медицинских учреждениях.

Среди мер неспецифический профилактики  — правильное выполнение инъекций при оказании медицинской помощи; соблюдение техники безопасности при обращении с  колюще-режущими инструментами и  отходами и  их  утилизации; оказание комплексных услуг по  снижению вреда, связанного с  употреблением инъекционных наркотиков; тестирование донорской крови на  ВГВ и  ВГС (а  также на  ВИЧ и  сифилис) и  осторожное обращение при любом контакте с  чужеродной кровью, это: иглоукалывании, нанесении татуировок, в  маникюрном салоне или в  кабинете стоматолога и  т.  д.

Каждый человек должен быть осведомлен о  причинах этого заболевания и  методах профилактики. Берегите себя и  своих близких